Escondidinho de carne
TM5 TM31 TM6

Escondidinho de carne

4.9 (34 評分 )

食材

Carne moída

  • 30 g manteiga, mais q.b. para untar
  • 100 g cebola, cortada em metades
  • 10 g salsa fresca
  • 450 g carne moída
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta do reino preta em pó, a gosto
  • 1 c. sopa de vinho da Madeira (非必選)

Purê de batata

  • 900 g batata Asterix, cortada em fatias (0.5 cm)
  • 360 g leite
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta do reino preta em pó, a gosto
  • 50 g manteiga, mais q.b. para gratinar
  • 2 c. sopa de farinha de rosca
    或 2 c. sopa de queijo ralado

營養價值
每 1 porção
卡路里
3165 kJ / 755 kcal
蛋白質
32 g
碳水化合物
49 g
脂肪
47 g
纖維
3.9 g

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