難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oz unsweetened cocoa powder (see Tip)
- 2 oz sugar
- 3 bananas, cut into pieces (approx. 9 oz)
- 9 oz cherries, pitted, frozen
- 7 oz evaporated milk
- 10 ½ oz whole milk
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 1330 kJ / 318 kcal
- 蛋白質
- 11.29 g
- 碳水化合物
- 42.77 g
- 脂肪
- 11.33 g
- 纖維
- 1.48 g
替代食譜
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