Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
TM31 TM5 TM6

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
5.0 (2 評分 )
免費註冊

食材

  • 600 gramů vody
  • 200 gramů růžiček brokolice
  • 500 gramů čerstvého špenátu, bez stopek
  • 80 gramů smetany, min. 30 % tuku
    或 80 gramů smetany na vaření
  • 5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
  • 100 gramů feta sýru, na kostičky
  • 100 gramů kozího sýru, na kostičky
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka pepře, černého, mletého
  • 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání formy
營養價值
每 1 porci
卡路里
1010 kJ / 243 kcal
蛋白質
11 g
碳水化合物
6 g
脂肪
20 g
纖維
5 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r108584