
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le condiment
- 2 gousses d'ail
- 80 g d'échalotes coupées en deux
-
20
d'oignons nouveaux coupés en deux
或 20 oignons blancs - 100 g de haricots verts frais
- 1 piment frais épépiné
- 20 g de gingembre frais coupé en morceaux (2 cm)
- 1 tige de citronnelle fraîche émincée finement
- 2 citrons verts zeste et jus
Le laap
- 10 g d'huile d'olive
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 3 - 4 c. à soupe de sauce de soja à ajuster en fonction des goûts
- 2 - 3 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm) à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe rase de sucre en poudre
Le riz et la finition
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 230 g de riz gluant cru
- 100 g de pousses de soja frais
- 1 bouquet de menthe fraîche ciselée
- 1 bouquet de coriandre fraîche ciselée
- 1 bouquet de basilic thaï frais ciselé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 294 kcal / 1231 kJ
- 蛋白質
- 23.8 g
- 脂肪
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 21.8 g
替代食譜
/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r106058