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Spiedini di pollo alla provenzale
TM31 TM5 TM6

Spiedini di pollo alla provenzale
4.1 (16 評分 )
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食材

  • 500 g di fettine di petto di pollo (4 fettine da 125 g circa) (vedere consigli)
  • 20 g di olio extravergine di oliva .+ q.b.
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di peperone giallo a cubetti (circa 1 cm)
  • 250 g di melanzana violetta a cubetti (circa 1 cm)
  • 30 g di vino bianco
  • 400 g di pomodori pelati sgocciolati
  • 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
  • 1 foglia di alloro fresca, lavata
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 1 pizzico di pepe nero in polvere
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1109 kJ / 265 kcal
蛋白質
31.5 g
碳水化合物
8.4 g
脂肪
11.9 g
纖維
2.8 g

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