裝置與配件
Rahmgemüse mit Kartoffeln
準備 25 分
總時間 55 分
4 Portionen
食材
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Petersilie abgezupft5 Stängel
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Spitzkohl in groben Stücken300 g
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Wasser500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
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Möhren in Scheiben (5 mm)400 g
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Brokkoli in Röschen300 g
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Schmand200 g
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Schnittlauch in Röllchen½ Bund
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Speisestärke20 g
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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Paprika edelsüß½ TL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
11 g
卡路里
1561 kJ /
374 kcal
脂肪
13 g
纖維
9.8 g
碳水化合物
47 g