Ananas-Orangen-Smoothie

Ananas-Orangen-Smoothie

4.4 347 評分

準備 10 分

總時間 10 分

6 Gläser

食材

Ananas, frisch reif, geschält, ohne Strunk (ca. 300 g), in Stücken
1
Orangen geschält (ca. 250 g), halbiert
2
Apfel (ca. 160 g), geviertelt
1
Möhre (ca. 100 g), in Stücken
1
neutrales Öl
½ TL
Wasser kalt
300 g
Eiswürfel (非必選)
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 1 g

卡路里 317 kJ / 76 kcal

脂肪 1 g

纖維 2.7 g

碳水化合物 15 g

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