裝置與配件
Papayasalat
準備 20 分
總時間 20 分
4 Portionen
食材
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Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen30 g
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Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
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frische rote Chilischote entkernt, halbiert, nach Geschmack und Schärfe½ - 1
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Bio-Limette geachtelt1
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grüne Papaya geschält, entkernt, in Stücken (4 cm)200 g
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Spargelbohnen in Stücken (2,5 cm), siehe Tipp100 g
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Cherrytomaten halbiert200 g
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Fischsauce30 g
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brauner Zucker½ TL
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frische Korianderblätter gehackt, etwas mehr zum Garnieren1 - 2 EL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
4 g
卡路里
415 kJ /
99 kcal
脂肪
4 g
纖維
3 g
碳水化合物
9 g