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Roll ups de lasaña
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Roll ups de lasaña
4.6 (8 評分 )
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食材

  • 8 placas de lasaña secas
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 150 g de requesón
  • 25 g de queso parmesano rallado
  • 1 huevo
  • 100 g de tomate frito estilo casero
  • 100 g de mozzarella rallada
  • 1 cucharadita de orégano seco
營養價值
每 1 unidad
卡路里
209 kJ / 50 kcal
蛋白質
2.48 g
碳水化合物
3.39 g
脂肪
2.94 g
纖維
0.41 g

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