裝置與配件
Petite crème de corail, noix de saint-jacques poêlées
準備 15 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
50 g d'échalotes
-
100 g de carotte coupée en tronçons
-
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
40 g de beurre doux
-
4 noix de saint-jacques, avec corail de belle taille
-
50 g de lentilles corail
-
50 g de vin blanc sec
-
1 c. à café de concentré de tomate
-
300 g d'eau
-
50 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
6 brins de cerfeuil frais
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
8 g
卡路里
795 kJ /
190 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
10 g