難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g semoliny z pszenicy durum
- 150 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i wyrobienia makaronu
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 150 g wody, zimnej, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 20 g oliwy z oliwek
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 6749 kJ / 1612 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 309 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 11 g
- 鈉
- 1171 mg
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