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辣炒劍筍
TM5 TM6

辣炒劍筍
4.0 (3 評分 )
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食材

  • 1500 克 水
  • 1 茶匙 鹽
  • 2 茶匙 油
  • 300 克 劍筍, 洗淨、去除根部
  • 2 粒 蒜頭
  • 1 枝 新鮮紅辣椒, 切段
  • 10 克 薑
  • 1 枝 蔥, 切段
  • 150 克 豬絞肉
  • 1 茶匙 米酒
  • 1 大匙 辣豆瓣醬
營養價值
每 1 人份
卡路里
594 kJ / 142 kcal
蛋白質
8.3 g
碳水化合物
2.7 g
脂肪
11.1 g
纖維
1.3 g

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